Kehonhuolto

Voimaa ja lajitaitoja kehitetään, mutta venyttelyn rooli on vähintään yhtä tärkeää. Liian kireät lihakset ohjaavat liikeradat vääriksi kuormittaen niveliä sekä vääriä lihaksia…

Lue lisää

Urheiluhieronta

Monet ihmiset käyvät liian harvoin hieronnassa suhteessa omaan aktiiviseen elämään. Hieronta ei täysin korvaa kaikkia kehonhuollon osa-alueita kuten venyttelyä, mutta on kuitenkin keskeinen osa lihashuoltoa…

Lue lisää

Valmennus

Oikea luistelutekniikka helpottaa suoritusta ja ehkäisee nivelten vääränlaista kuormitusta. Lisäksi monipuolinen teränkäyttö ja taloudellinen luistelu tekee omasta luistelemisesta helpompaa…

Lue lisää

Facebook

Laura Savolainen Body & Coaching
Laura Savolainen Body & Coaching jakoi julkaisun.
Ikä ei ole este liikunnalle 🙌
Nauti elämästä ja pidä huolta itsestäsi ✌️❤️
Niin henkisesti kuin fyysisesti.
Laura Savolainen Body & Coaching
Figure Skating Moments
87 years old men in Montréal, Quebec ⛸ Thank you for the video Sabrina St-hilaire 🙂
Laura Savolainen Body & Coaching
Laura Savolainen Body & Coaching
ISÄNPÄIVÄ tulossa 10.11. ☝️
Lahja ideana 🎉
Minulta löytyy myös lahjakortteja hierontaan.
👊
www.lsbc.fi
#LSBC #urheiluhieroja
Laura Savolainen Body & Coaching
Laura Savolainen Body & Coaching jakoi julkaisun.
🙌👊
Laura Savolainen Body & Coaching
Voimistelu
Kenenkään ei tarvitse sietää kiusaamista, väkivaltaa, häirintää tai huonoa käytöstä urheilussa. Me kaikki voidaan vaikuttaa siihen, että porukassa on hyvä olla ja harrastaa. www.etoleyksin.fi
Laura Savolainen Body & Coaching
Laura Savolainen Body & Coaching on paikassa Lohja.
🦴Tarviiko lihaksesi herättelyä? 👀
🦴Tuntuuko kroppaasi yhtä jäykältä kuin luuranko? 👀

☝️Taitaa olla aika tarttua LSBC:n pyhäpäivän hieronta tarjoukseen ja varata aika hierontaan.🙌

👉Tämän viikon aikana tehdyistä hieronta ajanvarauksista saat 👉 -15% listahinnoista.👈(28.10- 3.11.)

Ajanvarauksen voit tehdä👉 kotisivuilta löytyvän👉 ajanvaraus järjestelmän kautta.
https://www.lsbc.fi/varaukset/

www.lsbc.fi

✌️Lisäksi ilta aikoja voit tiedustella sähköpostitse laura@lsbc.fi.

Herätetään kroppasi taas eloon.👊
Nähdään hieronnassa 💪.

#lsbc #urheiluhieroja
Laura Savolainen Body & Coaching
Laura Savolainen Body & Coaching
Oli hienoa olla myös mukana omalta osaltani tutustumassa heitä perusluistelun alkeisiin ja Off ice harjoitteluun. 😊⛸️
Mahtava porukka ja toivotan jokaiselle tsemppiä omalle uralleen ❤️.
Laura Savolainen Body & Coaching
Laura Savolainen Body & Coaching
Hierontaan voit varata ajan helposti ajanvarausjärjestelmän kautta 👉www.lsbc.fi

Nähdään hieronnassa 👍
#LSBC #URHEILUHIEROJA