Kehonhuolto

Voimaa ja lajitaitoja kehitetään, mutta venyttelyn rooli on vähintään yhtä tärkeää. Liian kireät lihakset ohjaavat liikeradat vääriksi kuormittaen niveliä sekä vääriä lihaksia…

Lue lisää

Urheiluhieronta

Monet ihmiset käyvät liian harvoin hieronnassa suhteessa omaan aktiiviseen elämään. Hieronta ei täysin korvaa kaikkia kehonhuollon osa-alueita kuten venyttelyä, mutta on kuitenkin keskeinen osa lihashuoltoa…

Lue lisää

Valmennus

Oikea luistelutekniikka helpottaa suoritusta ja ehkäisee nivelten vääränlaista kuormitusta. Lisäksi monipuolinen teränkäyttö ja taloudellinen luistelu tekee omasta luistelemisesta helpompaa…

Lue lisää

Facebook

Laura Savolainen Body & Coaching
Laura Savolainen Body & Coaching
Tervetuloa tutustumaan lauantaina 28.8 klo 16-17 Lohjan jäähalliin🔥🥳😎💯.
(ei maksa mitään)
Ennakkoilmoittautuminen kokeilupäivään
p. 050 3041369, myös vastaan mielelläni kysymyksiin.

Olen kasaamassa porukkaa joka haluaa treenaa ja pitää hauskaa ilman sen isompaa painetta 💯.
Riittää että tykkäät heittäytyä, nautit esiintymisestä, musiikista ja olet valmis hulluttelemaan hyvässä hengessä 🤪.
( Ikä toive ylä asteesta ylöspäin).
Tarkoitus on, että ryhmä esiintyy jäällä, mutta välttis ei tarvi osata edes luistella, koska tätä lähdetään kasaamaan jokaisen taidon mukaan. 💪
Tarkoitus on siis saada tanssiryhmä kasaan missä lähdetään YHDESSÄ kehittämään ja luomaan erilaisia show pätkiä, mitä sitten päästään esittämään mm. Harjunkiekon jääkiekko peleissä VÄLITAUOILLA 😎🥳🔥🔥.

Tervetuloa messiin!!!!
💯😎💪❤️ nyt räjäytetään pankki 🥳🤩💪💯
Laura Savolainen Body & Coaching
Laura Savolainen Body & Coaching on paikassa Suurlohjankatu.
Suurlohjankatu
On ihanaa tehdä työtä mistä tykkää 💯❤️💪.
Ja ihan vaan tiedoksi, että mulla käy niin parhaita tyyppejä että pistää ihan tanssittaa ☀️❤️.
#workmood #urheiluhieroja #lsbc
Laura Savolainen Body & Coaching
Laura Savolainen Body & Coaching
Laura Savolainen Body & Coaching
Tällä viikolla nämä kaksi upeaa naista lähtee edustamaan SUOMEA EM kisoihin 💪❤️. Joten paljon tsemppiä ja onnea kisalavoille Katja ja Michelle 💪🤩🥳.
LSBC on vastannut näiden naisten kehonhuollosta tämän treenikauden ajan, joten voin vakuutta sen että nämä naiset ovat kovassa iskussa edustamaan Suomea 💪❤️🔥🔥
#lsbc #hieroja #urheiluhieroja #fitness #suomenfitnessurheilury
Laura Savolainen Body & Coaching
Laura Savolainen Body & Coaching päivitti kansikuvansa.
Laura Savolainen Body & Coaching
Laura Savolainen Body & Coaching
LSBC Body and Coaching on muuttanut uusiin tiloihin suurlohjankatu 35, 08100 Lohja.

Tervetuloa hierontaan 🙌💪
#lohja #hieroja #urheiluhieroja #lsbc #sport #lafamilia